Aujourd’hui je vais vous présenter un produit un peu atypique, à savoir pas directement lié au sport même si au final il s’agit de nourriture portable 100% naturelle, donc pourquoi s’en priver dans la pratique de notre sport favori qu’est le trail. Je sens que vous trépignez d’impatience de savoir de quoi il s’agit ! […]
Nutrition
La nutrition dans le trail running ou tout autre sport est primordiale, c’est pourquoi nous avons une section entièrement dédiée à la nutrition sportive et vegan sur feub.net. Mangez sain et éthique pour votre santé et pour être meilleur.
Compléments alimentaires BCAA 10:1:1 Vegan Eric Favre
Les BCAA (Branched Chain Amino Acid – Acides Aminés Branchés) sont des acides aminés essentiels que le corps ne sait pas fabriquer. Ils sont indispensables à la construction musculaire, il est donc avantageux d’en utiliser en suppléments alimentaires lors de pratiques sportives intenses ou longues comme la course à pied ou le trail. Mais que […]
Les barres énergétiques Taracking en sortie trail et course à pied
Déçu des barres énergétiques que l’on trouve dans le commerce, Jérôme le fondateur de la marque Taracking, emporte sa propre nourriture comme des fruits secs et des amandes (ce que je fais également) lors de ses excursions. En mixant ces ingrédients pour former des barres de l’effort maison, lui et ses proches trouvent le résultat […]
Les produits de nutrition pour l’endurance 100% naturels de 33Shake
La marque 33Shake n’est malheureusement pas encore trop connue en France à l’heure actuelle, et c’est bien dommage car ils sont une sorte d’OVNI dans le paysage de la nutrition sportive d’endurance. Beaucoup de marques de targuent d’être bio ou de ne contenir que des produits naturels, ce qui est vrai, mais au final on […]
Barres Nakd, Nibbles et flapjack Trek en mode trail running
Nakd est à la base une marque anglaise de barres crues et vegans, faites à base d’ingrédients naturels comme des fruits et des noix qui mélangés et pressés à froid donnent leur forme définitives aux barres. Je les connaissais déjà depuis quelques années, mais je n’avais jamais goûté les Nakd Ball et je ne connaissais […]
Smoothie de récupération avec les protéines végétales Foodspring
C’est dans le but de hisser la nutrition sportive à un niveau supérieur que la marque allemande Foodspring – au départ sous le nom de egg – fut fondée en 2013. Certifiés bio, les produits protéinés Foodspring ont bouleversé le marché de la nutrition sportive en poussant plus loin la recherche du produit pour sportif […]
Le carburant énergétique en course à pied, comment ça marche ?
Même chez le sportif amateur, la connaissance du fonctionnement du corps pour fournir l’énergie nécessaire à l’activité est nécessaire si l’on désire progresser et se maintenir en bonne santé. Il est indéniable que mieux se connaître va aider à mieux courir, à s’améliorer et à éviter des blessures. Cet article va faire un rapide tour […]
Les produits Clif dans la pratique du trail running
La marque Clif Bar est née lorsque son fondateur, Gary, s’est étonné du manque de goût d’une barre énergétique qu’il goûta lors d’une sortie à vélo de 300 km avec son pote Jay. Le suite de l’histoire vous vous en doutez a été la mise au point d’une barre pour sportif mais avec du goût […]
J’ai essayé les protéines végétales Purasana
J’ai contacté la marque Purasana car leurs protéines végétales m’intriguaient particulièrement. De la définition même de son créateur Raf De Jonckheere, Purasana est le fruit de sa passion personnelle pour les produits naturels et biologiques. Les premiers produits mis sur le marché par la marque furent des poudres de plantes biologiques, et ce sont des […]
Recette de Power balls énergisantes faciles à emporter
Les Power balls sont un encas parfait, facile à emporter pour le coureur, que ce soit en running, lors d’un trail, pour une sortie vélo ou en randonnée, mais également devant la télé pour regarder la dernière série à suspens après un bon run ! Bien sur, elles ne sont pas seulement très saines, bourrées […]
