Trail running et nutrition sportive végane saine

Test des chaussures de trail Salomon Speedcross 4 CS

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C’est avec la quatrième édition des célèbres Salomon Speedcross que j’entre dans le monde des chaussures de trail. C’est en effet ma première paire de vraies chaussures de trail running. L’avis qui suit sera donc celui d’un amateur dans le milieu, car je ne fais que mes débuts dans la discipline et les premières sensations […]

J'ai testé la boisson Mid-Workout Hydration de Motion Nutrition

J’ai testé la boisson Mid-Workout Hydration de Motion Nutrition

J’ai pu tester la boisson sportive bio Mid-Workout Hydration de Motion Nutrition. Il s’agit d’un mélange de poudres de plantes biologiques aidant à fournir l’organisme en électrolytes, glucides et micronutriments afin d’apporter un soutient dans les efforts prolongés au niveau de la puissance et pour retarder la fatigue musculaire. Description La poudre Mid-Workout Hydration est […]