Trail running et nutrition sportive végane saine

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Pancakes énergétiques protéinés avec le Beurre Amandes Cacao The Protein Works

Quoi de mieux pour bien démarrer une journée d’activités sportives que de la commencer par un petit-déjeuner énergétique protéiné qui reste gourmand ? Pas grand chose il faut l’avouer ! Aujourd’hui je vous propose une recette super simple de pancakes véganes énergétiques avec comme cerise sur le gâteau le délicieux et sain Beurre Amandes Cacao […]

Recette de Power balls énergisantes faciles à emporter

Recette de Power balls énergisantes faciles à emporter

▶ English version available: Energy-packed power balls recipe Les Power balls sont un encas parfait, facile à emporter pour le coureur, que ce soit en running, lors d’un trail, pour une sortie vélo ou en randonnée, mais également devant la télé pour regarder la dernière série à suspens après un bon run ! Bien sur, […]