Trail running et nutrition sportive végane saine

trail meditation

Méditation active avec le trail running

Méditation active avec le trail running

Je ne cours pas depuis longtemps, j’ai commencé la pratique de la course à pied il y a moins de 2 ans, lorsque nous habitions encore à Rome juste avant de nous installer à l’île Maurice. Mais je cours plus sérieusement depuis environ 6 mois. Je veux dire par là que ma pratique est devenue […]