Le sujet de la nutrition sportive n'est jamais simple dans les sports d'endurance. Contrairement à d'autres sports, la course à…
Je dois dire que j'étais assez pressé d'enfin essayer des chaussures de trail New Balance, ayant toujours été un fidèle…
On ne le répétera jamais assez, l'hydratation est importante dans toute activité sportive, qu'elle soit longue ou courte, en endurance…
Malgré que je sois un lecteur plutôt assidu (pas seulement d'ouvrages liés à l'univers du trail ou de la course…
L'hydratation est primordiale en trail comme dans tout sport, même en sortie courte il est important de boire. Je ne…
Dans la pratique du trail ou de la course à pied, il arrive plus ou moins régulièrement de se sentir…
Soyons clairs dès le départ, je vous propose de découvrir aujourd'hui un produit qui n'est à la base pas spécialement…
Quoi de mieux pour bien démarrer une journée d'activités sportives que de la commencer par un petit-déjeuner énergétique protéiné qui…
Vous le savez, j'aime bien connaître l'histoire de création d'un produit de nutrition sportive, c'est toujours intéressant, parfois amusant ou…
Pour les utilisateurs de cartes des territoires français, sachez qu'une couche Carte IGN incluant les cartes TOP 25 a été…